La soupe aux chous... Un nouveau régime?!

Bonjour à toutes,

En cherchant sur internet des régimes et tout ... Je suis tombée sur celui-ci : la soupe au chou (http://www.soupe.free.fr/index.htm) Complétement inconnu pour ma part. Et paraît-il qu'il peut vous faire perdre 3 à 7 kilos en seulement une semaine (il paret j'ai bien dit!) Personnellement je sais pas si perdre autant en peu de temps est très bon pour la santé, et surtout que ça reste un régime, donc gros risque de reprendre les kilos perdus.. Mais bon je suis juste curieuse de savoir si l'une d'entre vous le connaise, l'essaye, peut être? ...

Pour celle qui ne le connaisse pas voilà le 'mode d'emploie' :) :

Le régime au jour le jour .... pour celle qui desirent quand meme manger ( attention vous perdrez moin en mangeant)
Chaque jour aux trois repas, un bol de soupe aux choux. Obligatoire!
Les légumes doivent être préparés sans graisse.
Pour les fruits, les bananes, fraises et fruits très sucrés sont interdits.
Thé et café autorisés mais sans sucre (ni aspartam!).
Boissons gazeuses, sucrées et alcools formellement interdits.
Il ne faut pas sauter de repas. Il ne pas faut quitter la table en ayant la faim. On maigrit ainsi sans privation.

Jour 1 : Soupe + :
Tous les fruits sont admis sauf les bananes, cataloups et pastèques.
Comme boisson, du thé non sucré, des jus de fruits non sucrés et/ou de l'eau.
Jour 2 : Soupe + :
Tous les légumes sont admis sauf le mais, les pois et les haricots secs.
Attention: aucun fruit.
Jour 3 : Soupe + :
Fruits et légumes à volonté.
Si vous avez respecté ces trois jours sans avoir triché vous devriez avoir perdu entre 2 et 3 kilos.
Jour 4 : Soupe + :
Bananes et lait écrème.
Mangez jusqu'à trois bananes avec 1 litre de lait écrémé.
Jour 5 : Soupe + :
150 grs. Bœuf et 3 à 5 tomates.
Jour 6 : Soupe + :
150 grs. de veau ou bœuf (ou poulet grillé mais absolument sans peau) et légumes à volonté.
Jour 7 : Soupe + :
Riz complet (une bonne portion), jus non sucrés et légumes à volonté.

PS : On peut remplacer les tomates et les poivrons (souvent indigestes) par courgettes, laitues, concombres, hautement moins agressifs pour l'estomac et les intestins hautement diurétiques et purgatifs.
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Après ces 7 jours, si vous n'avez pas triché, vous aurez perdu juqu'a 5 à 7 kg plus si vous n avez pris que la soupe a volonte

Recette de cette dernière :

4 éclats d`ail
- 6 gros oignons
- 1 ou 2 boites de tomates pelées
- 1 grosse tête de choux
- 3 litres d'eau
- 2 poivrons
- 5 carottes
- 1 céleri
- 1 branche de persil
- Assaisonnement: sel, poivre, curry, etc.

Préparation ...
Blanchir le chou 25 minutes.
Coupez les légumes en petits ou moyens morceaux et les couvrir d'eau. Assaisonnez.
Faites bouillir pendant 10 minutes.
Réduisez et continuez jusqu'à ce que les légumes soient tendres

req

Ma mère l'a fait et a perdu 5 kg !
(... Qu'elle a reprit, mais vraiment très doucement ! ;) )
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Age : 17 Inscrit le : 25 Avr 2006 Messages : 1651

c'est vrai que comme les quantités restent assez grosse on devrait pas reprendre trop vite.. à tester ! lol

d'autres avis ?
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Et oui c'est le problème du régime, tu les reprends tes kilos perdus. à part si tu fais ça TOUS les jours TOUTES les semaines.. hum hum ! après tu fais une over dose de la soupe et du choux huhu

à voir... tqrh

Age : 21 Inscrit le : 12 Nov 2006 Messages : 4103 Ville : toolooze

en tout cas c'est pas du tout un nouveau régime bien au contraire.
moi j'essayerais bien mais j'aime pas le chou :D:D
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Javoue quand t'aime pas le chou...c'pas le mieux

Bon et bin moi jai essayé cet aprem de la faire, la recette! dès demain je bouffe que de ça pdt une semaine. AHAHA je vous dirai ce que ça a fait ou pas fait d'ailleurs :P

Age : 21 Inscrit le : 12 Nov 2006 Messages : 4103 Ville : toolooze

tu va la congeler la soupe?
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ça peut être un régime sympa, j'ai un pote qui l'a fait, il l'a pas à la lettre,(puisqu'il aime bien faire des petits apéro dans la semaine) mais il a perdu 3.5kg en une semaine !

Je pense que ça peut être une bonne purge, et une bonne cure de légumes ^^

Par contre je ne me vois mal manger de la soupe au choux au petit déjeuner, et aussi de la soupe à cette période de l'année, encore l'hiver ça passe mais là..

Bin soyons fou! je vais testé hum

Age : 17 Inscrit le : 25 Avr 2006 Messages : 1651

soupe au petit dej' c'est hard, je remplacerai par du fromage blanc 0% lol
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je vous déconseille franchement....

soupe au chou ou à autre chose vous allez perdre à avaler du liquide et vous pouvez meme perdre 7 kilos en une semaine pour les reprendre biensur... personne va m'écouter mais bon

Meme si vous controlez votre alimentation derriere c'est inévitable sauf à devenir anorexique

Sinon mangez une soupe le soir car c'est bien de manger léger le soir^^
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je connais ce regime la et je le deconseille aussi. Ma tante l'a fait et a perdu effectivement bcp de poid ms la repris aussi tot en plus le sgens qui ne mangent que de la soupe au choux sentent trés mauvais (haleine, traspirations, tout sent le choux)
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salagabou la magie a bout et bibidibopbidiboo l'important c'est la facon de la dire bididibopbidiboo

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c'est un coup a avoir la diarhéee surtout!!
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By binooze

en faite de la que vient la perte de poid.mdr
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