Poids...

Bon je viens d'acheter le wii fit.
J'ai donc decidé de faire de l'exercice en m'amusant....mais je peux vous dire que certain exercice sont pas faciles :(

On va bien voir ce que ca donne.
J'ai pas le temps de faire du sport entre le boulot et les cours (surtout les revisions) donc je vais essayer de faire des exos tous les jours quand j'aurai un petit "craineau" (pas sure de l'othographe)

J'ai un objectif de 1kg en 2 semaines. Je vous tiens au courant

aha tkt 1 kilo en 2 semaines si a la base tu faisais pas de sport c'est un chalenge tout a fait faisable

et si tu mange mieux t'en perdra ptet meme un de plus (genre plus entre les repas, plus de mac do, soda et friture et bonbon entre les repas meme chewing gum !!)

bon courage en tout cas :)

et c'est créneau il me semble

merci ;)

j'espere que j'y arriverai
je vais aussi faire attention à ce que je mange mais mon probleme c'est qu'avec le stress je prends du poids et comme les exams arrivent ca va être dur

ahhh tu nous en diras des nouvelles de wiifit, ça m'intéresse :)

oui moi aussi ça m'intéresse beaucoup. On entend parlé de partout mais j'aimerais savoir si c'est vraiment un bon achat ou juste une grosse pub ^^
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Ben pour l'instant je suis pas deçue.
Je fais surtout le yoga (je savais pas que c'etait si dur^^)
La gym j'arrive pas encore tout.
Sinon ben ca marche quand même bien puisque j'ai bien mal aux muscles apres une sceance. Je verrai si j'arrive à mon objectif.

En fait je plus me "muscler" que de perdre du poids vu que je suis au poids "ideal" selon lui.

wii fit c'est tendu kan meme!mon cousin l'a chez lui et hou la vache y'a des trucs hard kan meme.
dans le genre faire du sport avec la console j'ait testé le truc avec le tapis de dance façon DDR bah en mode fitness aerobic cça fait bougé le gras lol
mais bon faut pas avoir de voisins en dessous quoi sinon leur lustre va se balancer dangeureusement.

faudrait que je ressorte ce truc d'ailleurs tiens.j'avais arrter de fumer fen decembre bonjour les kilos.
j'attends les beaux jours pour aller courrir mais bon...le temps a decidé que je resterai large du bas de caisse -_-
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pays du merveilleux...joli pays des oiseaux bleus....ou les enfants peuvent aller ..rien qu'en fermant les yeux...

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http://fr.dawanda.com/shop/thebatinthehat

haha moi aussi j'ai eu une période DDR avec mon chéri :D

c'est clair que tu transpires là dessus un truc de bien ! mais j'en ai pas fait assez ni assez longtemps pour remarquer quoi que çe soit au niveau du poids lol

loll moi non plus!pis vu que je suis pas douée ,je groove comme une buche !bah j'ai vite arreter ,je joue a guitar hero c'est moin fatiguant loll
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Bah moi mes régimes, c'est que je ne mange rien ...
Parce que je ne peux pas faire beaucoup de sport à cause d'une maladie qui touche mes articulations :(
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Voici Voilà ma bOutiKK'z : ClOuck Icii

mes créas donne ton avis !

ohhh mais il ne faut pas faire sa natsumy !
ton corps est très vicieux donc quand tu mange pas il va puisser dans tes réserves et quand tu recommencera a manger tu prendra du poids !

de plus c'est dangereux de s'affamer. le mieux c'est de manger équilibré et pour le sport tu peux demander a ton mèdecin si il n'y a pas des sports que tu peux faire??

peut être le natation?? ^^'

Oui je sais malheuresement ... :(
Mon medecin et mon kiné m'ont bien dit que la natation c'est bon pour moi mais je ne me supporte pas en maillot de bain ( trop complexée :( ] en fait les seuls maillots de bains que j'aime c'est les shorts de bains et ils sont interdit dans les piscines!! Pff ils sont chiants!
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bon alors les gens qui vont a la piscine y vont pour nager et pas mater et se moquer (hors periode estival quoi ^^')

ensuite bah tu complexe pour ton pti bidou et le bidou pourra partir qu'en nageant donc faut y aller

ya bien plus gros que toi a la piscine

il existe des maillot de bain-shorty.c'est moulant (normal) mais ca couvre le haut des cuisses (il existe ventre plat aussi etc)

et bon, plus tu couvre tes fesses, plus elles paraissent grosse.un maillot de bain culotte est plus avantageux pour les rondes qu'un shorty (si si c'est prouvé)

moi j'ai reussi a mincir mais ca me convient toujours pas, je veux perdre encor mais ca va etre dure.faut que je banisse tout plaisir (ou fasse du footing une fois par semaine)

Age : 17 Inscrit le : 25 Avr 2006 Messages : 1651

sincerement la piscine, si tu y vas aux premieres heures, il n'y a que les gens qui viennent pour nager, pas de minettes avec des corps de rêve dans leur super maillot, non non ! ya de TOUT
donc vraiment t'embête pas pour ça, surtout qu'une fois dans l'eau c'est finit.. et la partie en dehors de l'eau elle dure même pas 3min

courage ;)
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milkshake et catlike ont tout dis :)et puis après c'est ta santé qui est en jeu donc courage courage :)