Nebelheim
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 |  Sujet: [Recette facile] Oyako-Don  Lun 13 Aoû - 22:29 | |
| Ou Omelette au poulet sur bol de riz.
Simple, peu d'ingrédients, peu coûteuse, voilà un plat sympathique dont j'ai essayé la recette il y a peu, et j'ai été conquise ^^
| Citation: | Pour 2 bols
INGREDIENTS
100 g de poulet, coupé en carrés de deux centimètres sur deux.
1 oignon (petit ou moyen).
5 cm de poireaux (partie verte), facultatif.
2 œufs.
300 gr de riz (plus ou moins selon votre appétit), préparé à la japonaise, facultatif mais préférable.
Pour la sauce :
2 cuillères à café de sucre
2 cuillères à soupe de sauce soja
1 cuillère à café de Dashi* (voir lexique en bas) - je n'en ai pas utilisé, faute d'en avoir, et c'est très bon quand même.
Pour la cuisson, utiliser une poêle, avec un couvercle.
PREPARATION
Epluchez l'oignon et coupez-le en deux.
Coupez-le en 0.5 de largeur.
Coupez le poireau en oblique en 0.5 ou 1 cm de largeur.
Mettez 1/4 verre d'eau dans une poêle avec 1/2 cuillère à café de DASHI. Faites-le chauffer.
Ajoutez-y la moitié de poireau et d'oignon.
Lorsque les légumes sont un peu cuits, mettez le poulet.
Ajoutez une cuillère à café de sucre et une cuillère à soupe de sauce soja. Remuez très légèrement de façon à incorporer l'assaisonnement.
Cassez un œuf dans un petit bol et mélangez bien.
Une fois que la viande a changé de couleur, versez l'œuf en suivant le contour.
Couvrez avec un couvercle.
Lorsque le contour est cuit, éteignez le feu tout en conservant le couvercle sur la poêle pour laisser cuire l'omelette avec la chaleur et la vapeur restantes.
Servez la moitié du riz dans un grand bol.
Mettez l'omelette sur le riz en la faisant glisser.
Et dégustez...
Les japonais préfèrent que l'omelette soit légèrement baveuse mais vous pouvez très bien la faire cuire jusqu'à ce quelle soit cuite totalement - Mais perso, je préfère avec l'omelette baveuse.
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Voilà, en espérant que cela vous donnera des idées ;)
Une petite photo en prime :
Alors pour tout dire, ça ne ressemble à rien, ça a vite une très vieille tête, mais c'est très bon :P
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